Horario

Gimnasio Chazarra

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Desde 1953

 

"su salud, nuestro objetivo"

Horario

Horario de apertura :

DE LUNES A VIERNES :   De 7:00 a 15:00 h.

                                      De 17:00 a 22:00 h.

SABADO, DOMINGOS Y FESTIVOS     :   CERRADO

 

 

 

                                                         - CLASES DIRIGIDAS -

HORA

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

 

 

 

 

 

 

7:45

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION

 

CIRCUITOS AEROBICOS

PILATES
 YOGA

CICLO INDOOR

 

10:00

A.F.

PILATES

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION

PILATES

YOGA

11:00

PILATES

 

          PILATES          

 KARATE INSTRUCTORES

 

 

14:00

PILATES

 

PILATES

 

 

 

 

 

 

 

 

17:30

PREKARATE BENJAMIN

 PREKARATE BENJAMIN

PREKARATE BENJAMIN

PREKARATE BENJAMIN

KARATE INFANTIL

18:00                  YOGA                 YOGA  

18:30

KARATE ALEVIN

   

 KARATE ALEVIN

 

KARATE JUNIOR, SENIOR

     19:00                

ZUMBA

  KARATE COMPETICION

                 

ZUMBA

KARATE COMPETICION

      

19:30

KARATE INFANTIL

 

KARATE INFANTIL

 

KARATE COMPETICION

20:00

            BODYFIT           (Step, Tono, Gap)  CICLO INDOOR

  PILATES

                BODYFIT                     (Circuitos,coreografías)                    CICLO INDOOR

       BODYFIT

   (Cardio, Gap)

PILATES

 

20:30 KARATE JUVENIL, CADETE   KARATE JUVENIL, CADETE    
20:45

 

KARATE JUNIOR, SENIOR

            

KARATE JUNIOR, SENIOR  
21:00

       CICLO INDOOR

       

            CICLO INDOOR

BODYFIT (Step, G.A.P.)

 

* Los servicios o actividades que no sean dirigidas tendrán el horario del gimnasio :
Musculación, Máquinas Cardiovasculares, Sauna.
* Hay otros servicios complementarios que tienen a su disposición los clientes del gimnasio como son : Club Atletismo,  Gabinete Nutricional, Masaje y Quiromasaje.
* Las salas de A.F. y Aeróbic disponen de paneles informativos donde están expuestas las programaciones específicas diarias.
 

 

                            PROGRAMACION  MENSUAL CLASES DE AEROBIC

          1º SEMANA

DIA 20:00 horas  
LUNES TONO  
MARTES AEROBIC  
MIERCOLES STEP    
JUEVES ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION   
     

         2º SEMANA

DIA 20:00 horas  
LUNES STEP  
MARTES AEROBOX  
MIERCOLES HIIT+ABDOMINALES  
JUEVES CIRCUITO   

         3º SEMANA

DIA 20:00 horas  
LUNES CIRCUITO  
MARTES G.A.P.  
MIERCOLES STEP    
JUEVES TONIFICACION  

         4º SEMANA

DIA 20:00 horas  
LUNES STEP    
      
MARTES TONO

 

MIERCOLES G.A.P.  
JUEVES HIIT+ABDOMINALES